Praktische voorbereidingen

Een zwangerschapscursus bereidt je voor op de bevalling, maar helpt je ook tijdens de zwangerschap. De keuze voor het wel ofVerloskundigen-Amersfoort-Folder-Jouw-bevalling-Hoe-bereid-je-je-voor-KNOV niet volgen van zo’n cursus, alleen of met partner, is persoonlijk. De keuze voor het soort cursus ook. Belangrijke onderwerpen, zoals de bekkenbodem, ademhaling en houding tijdens de bevalling en praktische informatie, komen in iedere cursus aan de orde. Onze assistente kan je hierover informeren. Zij is op de hoogte van de verscheidene cursussen die bij ons in de regio worden gegeven.

Voor zowel de thuis- als de poliklinische bevalling gelden dezelfde voorbereidingen. Vanaf 37 weken verwachten we dat je het volgende geregeld hebt:

• po en bedklossen: te leen bij thuiszorgwinkel Medipoint (Schoolstraat 7, Venray of Drie Decembersingel 48, Blerick) of via de website www.medipoint.nl  Een goede werkhoogte voor de verloskundige en de kraamverzorgster is 80 cm. Zorg er dus voor dat je bed op deze hoogte staat. Mocht je bed niet op klossen kunnen (bijvoorbeeld een waterbed of een boxspring) plaats dan een logeerbed op klossen of kratten.
• er is voldoende ruimte aan de linkerzijde (gezien vanaf het voeteneinde) van het bed. Denk ook aan schuine wanden.
• er is voldoende verwarming en verlichting.
• 2 emmers met 2 vuilniszakken
• goed licht (nodig bij het evt. hechten)
• 10 hydrofiel (katoenen) luiers
• 3 flanellen luiers (om de baby warm in te pakken na de geboorte)
• badstof omslagdoek
• 2 mutsjes
• 2 kruiken (koperverchroomd); ook in de zomer worden kruiken gebruikt
• het kraampakket is in huis.
• een koffertje/tas staat klaar met daarin:
• spullen voor een of meerdere overnachting(en) voor jou, je partner en jullie baby;
• zwangerschapskaart;
• fototoestel/telefoon met opgeladen batterij of lader
• Mocht je in het Maasziekenhuis Boxmeer willen bevallen, neem dan s.v.p. een 2 euro muntstuk mee voor in de rolstoel.

Het kraampakket behoort de volgende items te bevatten:
• 1 matrasbeschermer van 100 x 150 cm (bedzeiltje)
• 2 kraammatrassen / onderleggers van 60 x 90 cm; om bloed en vruchtwater op te vangen tijdens de bevalling
• 10 celstofmatjes van 50 x 70 cm; deze worden gebruikt tijdens de bevalling, maar ook in de kraamtijd om je beddengoed en matras te beschermen
• 2 pakken kraamverband; dit is dikker en groter dan normaal maandverband en dient om bloedverlies tijdens de eerste dagen na de bevalling op te vangen
• steriele gaasjes; 2 doosjes van 5 x 5cm en 1 doosje van 10 x 10 cm
• 1 flesje alcohol 70% voor het ontsmetten van o.a. thermometer en navelstompje
• desinfecterende zeep; wordt gebruikt door o.a. de verloskundige tijdens de bevalling. Een pompje is hygiënischer dan een stuk zeep
• navelklem

Mocht blijken dat je kraampakket niet compleet is, vraag dan gerust aan de assistente of wij met de spullen die over zijn van andere kraampakketten je kraampakket kunnen aanvullen. Zo niet, dan zou het fijn zijn als je het zelf aanvult. Je kunt hiervoor terecht bij de thuiszorgwinkel of een drogist.

Informeer bij je zorgverzekeraar naar de vergoeding van je kraampakket. Bij de meeste aanvullende verzekeringen is dit gratis.

Aanmelden